Bulk diyeti, kas kütlesini artırmaya yönelik bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyetin temel amacı, vücut geliştiricilerin yağsız kas kütlesini artırırken yağ birikimini minimize etmelerine yardımcı olmaktır. Bulk diyetinde lif tüketimi ise...